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旭市健康増進センター

更新日:2020年11月10日更新 ページ番号:0001751 印刷ページ表示

 旭市健康増進センターでは、市民の健康づくりをサポートしています。
 常駐の専門スタッフが、個別のトレーニングプログラムの作成や健康運動教室を開催しています。
 施設見学は随時可能ですので、お気軽に来館ください。

海上健康増進センターの画像
海上健康増進センター

いいおかけんこうセンターの画像
いいおかけんこうセンター

施設概要

  海上健康増進センター いいおかけんこうセンター
所在地 旭市高生1番地 旭市横根3520番地
電話番号 0479-55-5553 0479-57-5525
開館時間 午前8時30分~午後5時15分
※正午から午後1時までは利用出来ません。
夜間開館
(午後9時まで)
毎週火曜日、木曜日 毎週水曜日、金曜日
休館日 毎週月曜日、祝日、年末年始(12月28日~1月4日)
利用できる方 15歳以上の方(中学生は除く)
市外の方も利用できます。

利用開始までの流れ

1 申請

2 登録

  • 審査のうえ登録となります。

3 利用者説明会(予約制、日程は申請時に確認してください)

  • トレーニングマシンや施設の利用方法について説明を受けます。
  • 体力測定を実施します。

4 利用開始

  • 利用者説明会受講後は、自由に利用できます。

 海上健康増進センター週間スケジュール [PDFファイル/94KB]
 いいおかけんこうセンター週間スケジュール [PDFファイル/92KB]

運動機器等

  海上健康増進センター いいおかけんこうセンター
有酸素運動 トレッドミル 3台
自転車エルゴメーター 7台
トレッドミル 3台
自転車エルゴメーター 6台
ステアクライマー 1台
温水プール 15m×9m 歩行専用
筋力
トレーニング
チェストプレス 1台
アブドメン・バック 1台
ツイスト 1台
レッグプレス 1台
レッグエクステンション・カール 1台
ローイングマシン 1台
ケーブルマシン 1台
レッグエクステンション 1台
シーテッドレッグカール 1台
シーテッドチェストプレス 1台
ラットプルダウン 1台
アブドミナルクランチ 1台
バックエクステンション 1台
マルチヒップ 1台
レッグプレス 1台
マルチベンチ 1台
ローマンベンチ 1台
クランチベンチ 1台
バーサトレーナー 1台
ダンベル 1~10kg
健康運動教室 トレーニングルーム 週3回
温水プール 週2回
トレーニングルーム 週3回

使用料

 施設ごとに使用料がかかります。2つの施設の共通券はありません。

海上健康増進センター

  一般 高校生
ルーム
プール
ルーム プール ルーム
プール
ルーム プール
市内 1回 300円 200円 200円 150円 100円 100円
1ヶ月 3,000円 2,000円 2,000円 1,500円 1,000円 1,000円
市外 1回 450円 300円 300円 220円 150円 150円
1ヶ月 4,500円 3,000円 3,000円 2,250円 1,500円 1,500円

いいおかけんこうセンター

  一般 高校生
市内 1回 200円 100円
1ヶ月 2,000円 1,000円
市外 1回 300円 150円
1ヶ月 3,000円 1,500円

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