令和4年度「市役所からはじめる健康づくり」に関するアンケート調査結果を報告します

「市役所からはじめる健康づくり」とは

まずは市職員から健康になろうという取り組みで、健康に関する目標を他者と共有し行動変容を図ることを目的とした健康宣言と、ながら運動の推進としてバランスボールの導入と階段利用を促すポップを掲示しました。

アンケート調査報告

【事前・事後アンケート】

●調査対象者：旭市職員750名

●回答期間：（事前）令和4年11月21日から12月7日まで　回収率89.6％

　　　　　　（事後）令和5年3月1日から3月31日まで　　回収率80.0％

●方法：庁内Webシステム及びアンケート用紙を用いた無記名調査

●結果概要

・健康関心度調査では、48点満点中、事前平均34.1点、事後平均34.5点であり1％程度健康関心度が向上した。傾向として、事前・事後ともに、男性より女性、40代未満より40代以上で健康関心度の得点が高い結果であった。これは全国的な傾向と一致する。

・取組状況では、健康宣言を実施したものは65％。そのうち、目標を達成できたものは30％、目標には届かないが何かしら取り組んだものが64％と行動変容につながったとみられる。

・継続希望と理由について、継続を希望する者は健康宣言で87％。ながら運動で91％であった。記述内容（一部抜粋）は以下の通り。

【バランスボール導入に関するアンケート】

●調査対象者：バランスボールの取り組みに協力の得られた38名

●実施期間：令和4年12月20日から令和5年3月20日まで

●回答期間：令和5年3月22日から令和5年3月31日まで　回収率94.7％

●方法：庁内Webシステムを用いた無記名調査

●結果概要

・本取り組みの前後で体重の変化をみると、減少したと回答した者は39％、増加したと回答した者は52％であった。調査期間が12月～3月と冬場であり、活動量が減りやすい時期であったことも体重が増加したものが多かった要因と考えられる。

・本取り組みの前後で体脂肪の変化をみると、減少したと回答した者は67％であった。体脂肪率は季節変動をすることが知られており季節変動の影響なのか、バランスボールや健康宣言による健康意識の改善や行動変容によるものであるかは断言することはできないが、一定の効果はあったと考えられる。

・取り組みのメリットでは「健康意識が向上した」との回答が多かった。姿勢や腰痛の改善も見られた。デメリットは「特になし」との回答が一番多く、次いで「使い勝手が悪い」との回答が多い。「クレームを受けた」との回答はなかった。

・取り組みの継続を希望するものは72％。改善点として、使い勝手の悪さやサイズの不一致、正しい姿勢を保持する難しさが課題として挙げられた。

○その他の意見・感想（一部抜粋）

・姿勢を保つ適度な緊張感を持てた。半日くらいで活用出来たらよいと感じた。

・一日中乗っていると必ず姿勢が崩れてきてしまうので、実際疲労感がありました。どのような姿勢、位置が適切であるのか等を、導入時に詳しい方に教えていただけたらよかったのかなと思いました。健康意識の向上につながるとは思うので、短時間が可能であれば来年度以降も利用したいと思います。

・自宅ではなかなか始めることができませんでしたが、周囲の人たちと一緒に参加することでいいきっかけとなりました。また、一緒にチャレンジすることで中断することなく続けることができました。

・取り組み期間をもっと長くとり、取り組み前中後で血液検査や体組成を測定できたら、もう少し効果があるまたは、なしの結果が分かるようになるのではないでしょうか。

・このような取り組みがあり参加できてとてもよかった。またあればぜひ参加したいです。

アンケート結果概要PDF版はこちら [PDFファイル／290KB]

問い合わせ先

旭市ＣＣＤプロジェクト推進チーム事務局（旭市企画政策課政策推進班）

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